如何做橙汁三文鱼三文鱼的做法

2019-06-08 09:27:38 来源: 石河子信息港

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三文鱼怎么做好吃,如何做橙汁三文鱼,下面就来看看它的做法介绍。

橙汁三文鱼

食材

主料

三文鱼 300g

橙汁 1杯

辅料

菠菜 20g

洋葱 1/5个

培根 3片

黄油 适量

做法

1.将三文鱼切成大约3cm的薄厚均匀的两片

2.菠菜洗干净,洋葱和培根都切丁备用

3.热锅凉油。锅里加少许油略微加热

4.油热后放入三文鱼

5.三文鱼煎至一面金黄后翻面,把另一面也煎至金黄后放在盘子里备用

6.锅里不用放油直接倒入培根碎翻炒

7.培根炒香之后倒入菠菜和洋葱翻炒,洋葱出香味菠菜稍微炒几下就可以出锅,倒在一只干净的盘子中央

8.锅里倒入橙汁加热

9.橙汁慢慢加热到起泡之后加入适量的黄油,将黄油推散均匀融化在橙汁里

10.把三文鱼整齐的叠放在炒好的蔬菜上,用茶匙将熬好的橙汁浇在三文鱼上即可

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