夏季犯困没精神多吃8种提神抗疲劳食物图

2019-05-16 21:53:04 来源: 石河子信息港

夏季犯困没精神多吃8种提神抗疲劳食物(图)

【导语】: “春困,秋乏,夏打盹”,在烈日下蔓延的这股睡意显然比在春秋天的小乏彪悍多了,它夹杂着烦躁和无力,排山倒海袭来,一击即中,直接催眠。   “春困,秋乏,夏打盹”,在烈日下蔓延的这股睡意显然比在春秋天的小乏彪悍多了,它夹杂着烦躁和无力,排山倒海袭来,一击即中,直接催眠。为什么夏季更容易疲劳困乏呢?  夏季出汗多,容易丢失钾元素,导致低血钾现象,通常人会感觉到疲倦、四肢无力、食欲不振、腹胀不适,而这个时候应多吃一些含钾丰富的食物。  立夏养生:上班族午餐怎么吃不犯困(组图)   春季容易犯困的原因及应对方法(图)   夏天老是犯困怎么办?夏季吃7种食物防犯困   早餐吃的不宜过凉 午餐多吃素不犯困  工作学习犯困怎么办 6种食物抗疲劳拯救熊猫眼(图)  午饭后犯困怎么办 如何赶走瞌睡虫方法推荐(图)  夏天犯困怎么办 抗疲劳食物推荐 分页导航第1页:夏季犯困没精神多吃8种提神抗疲劳食物(图)第2页:夏季提神抗疲劳吃什么:含钾食物第3页:夏季提神抗疲劳吃什么:蘑菇第4页:夏季提神抗疲劳吃什么:胡萝卜和甜菜第5页:夏季提神抗疲劳吃什么:姜第6页:夏季提神抗疲劳吃什么:毛豆第7页:夏季提神抗疲劳吃什么:补充水分要规律第8页:夏季提神抗疲劳吃什么:机体必需奶制品第9页:夏季提神抗疲劳吃什么:五谷杂粮

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